こんにちは、天満橋Honoka整骨院です。
今回は上腕骨外側上顆炎の患者様です。
上腕骨内側上顆炎(野球・ゴルフ肘)の症状とは?
上腕骨内側上顆炎とは肘の内側に痛みが現れる疾患です。
ゴルフ選手や野球選手に多い症例であったため、ゴルフ肘・野球肘と呼ばれることもあります。
手首を曲げたり、内側に捻る動きで痛みが生じ、手首を反らす・外側に捻る動きにより痛みが生じる上腕骨外側炎(テニス肘)とは区別されます。
日常生活では、ものを掴んで持ち上げたり、雑巾を絞る、スーツケースを引っ張るといった動作時に肘の内側に痛みが生じ、筋肉を使用しない安静時には痛みが生じないことが多いです。
肘を延ばした状態で抵抗に逆らって手首を曲げる・内側に捻る動作をしてもらい、肘の内側に痛みがあると上腕骨内側上顆炎が疑われます。
今回の患者様は軽度でしたが、今後もゴルフがしたいという事でしたので現在も治療しています。
原因としては・・・。
この症状では上腕骨の内側上顆と呼ばれる場所に付着する、手関節・手指の屈筋群の腱に炎症が生じています。
画像ではレントゲンで異常を認めず変形性関節症とは区別されます。
加齢と共に繰り返される等の動作で腱が摩耗して耐久性が低下し、痛むことで発症すると言われており、
特に前腕屈筋群の筋緊張が強く伸張性が低下すると滑走が悪くなるため、重いものを持ったり、
力を入れることで牽引されるストレスが増加します。
また、姿勢が悪く、猫背になると肩甲骨の位置が外へ流れることで安定性が失われ、腕に力を伝えることが難しくなり、
過剰に力を入れる癖がつくことで筋緊張を高めてしまう原因となります。
当院では、肩甲骨の位置から治していくことが出来ます。
なかなか痛みが取れない方、しっかり姿勢矯正・猫背改善して治したい方は、当院にお任せください!!!
患者様の声
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猫背解消!
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美容鍼のご紹介!
撮影前に・・・。
患者様の声!
産後骨盤矯正!
明けましておめでとうございます。
天満橋Honoka.整骨院です。
今回は、産後の骨盤矯正についてです。
当院に来院されている Oさん 女性 1歳半になるお子様と来院。
その方からの質問でした。
産後の骨盤矯正と通常の骨盤矯正の違いとは??
通常の骨盤矯正と産後の骨盤矯正はまったく異なるものです。
通常の骨盤矯正は日常の姿勢や運動不足、内臓疲労、ストレス、体の癖などからくる骨盤のゆがみを本来あるべき定位置にもどす矯正になります。
それに対して、産後の骨盤矯正は、妊娠で開いた骨盤をもとの位置に正す矯正です。
妊娠5〜6か月くらいになると子宮が骨盤から大きくせり出し、骨盤内部の圧力が高まり、骨盤上部が徐々に開き始めていきます。
その後、出産時の陣痛が始まると、胎盤の靭帯が弛緩し骨盤下部が大きく広がり、赤ちゃんが産道を通りやすくします。
そのため帝王切開で出産した場合、骨盤上部だけが広がり、自然に出産した場合ならば骨盤上部、下部の両方が広がります。この出産の後に開いた骨盤を元に戻します。
産後の骨盤が気になる方は一度ご相談下さい。
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