ぽっこりお腹が気になる。 | 天満橋で骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸ならHonoka.整骨院

おはようございます。

 

Honoka.整骨院の伊藤です。

 

下腹だけポッコリ出てる…

そんな悩みを抱えている人はいませんか？

 


 

 

スリム体型の人でも、お腹だけポッコリ…どうして！？って思いますよね。

 

「ポッコリお腹」にはちゃんと、理由があるんです。

 

 

①お腹周りの筋肉の衰え

 

内蔵を支えるお腹まわりの筋肉は、日常生生活ではあまり使わないので

 

年齢とともに衰えやすい部分です。

 

今まで内蔵を支えていた筋肉がその重さを支えられなくなり、

 

内側から押されることによっと下腹がぽっこり膨らんだ様に見えてしまいます。

 

特に猫背の人は背中の筋肉が硬くなり、お腹の筋肉を使わなくなり、

 

どんどん猫背に・・・。

 

 

②　骨盤の歪み

 

骨盤が歪んでいると、開閉がスムーズに行なわれないため

 

常に開いている状態になり、本来あるべき内蔵の位置を維持できず、

 

下に下がってしまいます。

 

足を組んで座ったり、姿勢が悪い人は要注意です。

 

特に女性は、生理痛・不妊・肌荒れなどにも影響を及ぼしますので気をつけましょう。

 

 

もちろん、これ以外にも原因がありますが、

 

特に猫背や骨盤のゆがみの気になる方、

 

周りの人に「姿勢悪いね。」と言われた事のある方は

 

一度、Honoka.整骨院にご相談下さい。(＾◇＾)

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