こんにちは、天満橋Honoka整骨院です。
新型コロナウイルスの影響で在宅勤務になっていた人も徐々に通常の仕事に戻る人が多くなっています。
それに伴い、日常生活の動く量が急激に増え、腰痛を訴えてご来院される方が多くなっています！
腰痛を訴えてくる患者様のほとんどは、以前から慢性的に腰痛を持っています。
慢性的な腰痛の原因は、大きく３つあります！！
- ①『インナーマッスル』 日常生活や普段の運動習慣の運動量が少なることで、身体を支えてくれているインナーマッスルが弱くなり、姿勢や骨盤が歪んでしまいます。
- ②『姿勢・骨盤の歪み』 インナーマッスルの弱さから正しい姿勢をキープできない状態でお仕事や家事の偏った使い方をすることで部分的に筋肉が緊張します。
- ③『筋肉の硬さ』 偏った身体の使い方による過度な筋肉の緊張で筋肉内を通っている神経を圧迫することで痛みを感じます。
- このように慢性的に腰痛がある方は、身体のバランスが崩れてきている証拠です！！
腰椎ヘルニアになってしまうと歩行時・座位時に腰や足に痺れが強く出てしまい、歩けない・座っていられないということになってしまいます！！
慢性的な腰痛はお身体が黄色信号を出している合図です！
この信号を無視せずに、身体の状態がひどくなる前に早めに診てもらいましょう！！
当院では、新型コロナ対策として・・・
- ☆スタッフ・患者様の消毒・検温
- ☆スタッフのマスク着用
- ☆ベット使用後の消毒
- ☆ベットの間隔をあけての施術
