○○でわかる健康状態 | 天満橋で骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸ならHonoka.整骨院

○○とは一体何なのか？

それは・・・

 

 

 

 

 

 

爪です

 

 

今回はHonoka.整骨院より爪についてのお話です



 

ふと気が付いたら爪が割れていたり、でこぼこしていたり、すじが出来ていたりしたことはありませんか？

 

 

爪で健康状態がわかるという事は聞いたことがあるかもしれませんが

今回は爪の状態とその原因を詳しくみていきましょう

 

 

 

①爪が黄色い

除光液の使い過ぎによって爪が黄色くなることがあります。マニキュアの色が沈着してしまうこともあります

ネイルをしていないのに黄色くなってしまう方は、爪水虫やカンジダ菌に感染しているなどが考えられます

 

②二枚爪

主に乾燥や外部からの衝撃でおこり、

普段から水仕事が多い方や、除光液をよく使う方は乾燥しやすくなりやすい傾向にあります

また栄養不足、加齢、ストレスなども原因となります

 

③縦すじ

加齢、睡眠不足、過労などでみられます

中でも加齢によるものが多く、皮膚のしわと同じようなものなので誰にでも起こるものです

 

④横すじ

これは健康状態が顕著に反映されます

身体の不調により爪が作られる爪母に栄養が行き届かないことで、横すじが出来てしまいます

例として糖尿病、低カルシウム血症、円形脱毛症が挙げられます

 

⑤でこぼこ、割れやすい

栄養不足、水分不足などからくる爪の乾燥が原因です

また、年齢やストレスによっても起こります

 

 


 

 

爪は肌と同じように色や形で様々なことがわかります

 

特に栄養状態が悪い方は顕著に現れてきますので、時々ご自分でチェックして健康状態を確認してみてもいいかもしれません

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