よっこいしょ。 | 天満橋で骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸ならHonoka.整骨院

こんにちは！

 

Honoka.整骨院です！

 

皆さんは何気なく椅子から立ち上がる時とか、

 

寝て起き上がろうとしたときなどで

 

『よっこいしょ』など言ってしまいませんか？


僕も重い物を持ち上げるときなどついつい言ってしまいます。


ただそれには意味があったんです。

人は声を出す事でその時に一瞬筋力が上がるという性質があるんです。


例えば陸上競技のハンマー投げの選手であったり、

 

投げるとき『うぉー！！』とか

 

声を出しているイメージありませんか？


これはただただ気合をいれるためとかではなく、

 

投げるときのタイミングに合わせて声を発生させることで

 

一時的に筋力をあげるためにおこなっていたんです。

そう考えると何気ない『よっこいしょ』も人が感覚として

 

声を出した方が起き上がりやすい、

 

立ち上がりやすいと思って勝手に

 

やっていたことなんでしょうね。

『よっこいしょ』と声を出して

 

周りの人にじじくさいなんて言われたら言ってあげてください。


これは一瞬の筋力を上げているんだよ！


っていってあげたらじじくさいと思われなくなるかもしれませんね。

よっこいしょに限らず、

 

声を出す事で筋量は上がるので好きな言葉で

 

たちあがったりしてみてください。


もしかしたら、

 

よっこいしょよりも立ち上がりやすい言葉があるかもしれませんよ！

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