Honoka.整骨院の伊藤です。

 

皆さん、首・肩・腕への痛みやしびれ、

 

手先の使った細かな作業がしずらくなる、

 

手の力が入りづらくなるといった

 

神経症状などの症状を感じたことはありませんか?

 

 

そんな症状を感じる方は「頸椎ヘルニア」の恐れがあります。

 

「頸椎ヘルニア」の画像検索結果
 

 

 

原因としては、首に負担のかかる姿勢が代表的です。

 

20歳代からすでにはじまる椎間板の「加齢変化」や、

 

「不良姿勢」など背骨にかかる負担の積み重ねにより

 

症状があらわれるのです。

 

下を向いたままの長時間労働や、パソコン作業の多いデスクワークなど、

 

長時間同じ姿勢をして「猫背」になっていませんか?

 

猫背になると頸椎ヘルニアになる可能性が・・・・。(+o+)

 

 

 

そうならないように、早めの対策をHonoka.整骨院でしましょう。