こんにちは、天満橋Honoka整骨院です。
骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器です。
日頃の悪い姿勢の積み重ねが大きな要因になってきます。
骨盤が歪んで広がってしまうと、内臓が本来あるべき位置からグッと下がり、胃に大きなスペースができてしまいます。
いくらでも食べても太らない人は、内臓が下垂しているのかもしれません。
また、骨盤の歪みが下半身の血行を悪くさせ下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。
「上半身に比べて脚が太い」と悩んでおられる方は、骨盤が歪んでいる可能性も高いのです。
内臓も場所が変わるので臓器の機能低下もあります。便秘、肌荒れ、頻尿もでてきます。
そしてこの骨盤を矯正することにより効果としましては、美しい姿勢が保てるようになり、血液やリンパ液の流れが改善されますので、新陳代謝もあがり脂肪燃焼にもつながります。
後は慢性的な痛みは姿勢が悪さが根本原因になるので、今のご自身の骨盤を見直したい方矯正したい方はお気軽にご相談下さい。
骨盤の重要性
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